La Ansiedad mata...

Quiza el titulo es un tanto exagerado... pero sin duda alguna padecer ansiedad o estar cerca de alguien que la sufre, llega a convertirse en una situacion tediosa que genera altos niveles de estres.

Si siempre tienes pensamientos negativos, palpitaciones extremas,

sudoracion, te sientes irritable e inquieto, nervioso, con temor y pierdes constantemente la concentración, 
deberias evaluar la posibilidad de ver un medico para que te realice un diagnostico y no solo tengas una mejor calidad de vida, sino tambien, evites que otros no disfruten de la mala energia que generas.

Presta atencion a estos consejos para que aprender a manejar este trastorno: